Vilka är de möjliga orsakerna till trötthet

Trötthet kan inverka negativt på vårt dagliga liv och definieras som en brist på styrka eller utmattning som människor känner hela dagen, kan denna utarmning vara både fysiskt och psykiskt.

Därför är det viktigt att känna till orsaker som framkallar denna trötthet, och det är om permanent du känner dig utmattad och svag rekommenderas att du går till doktorn eftersom du kan detta kan du göra nödvändiga tester för att fastställa orsaken till problemet .

Men om du ser en läkare innan du bestämmer dig för att dokumentera själv lite om de möjliga orsakerna till denna brist på energi här lämnar vi er några anledningar till varför du kan känna det här sättet.

1. Anemi

Det är en av de främsta orsakerna till trötthet, inträffar anemi när antalet röda blodkroppar minskar och att dessa celler är ansvariga för överföring av syre till kroppen.

Hur kan vi veta att vi lider anemi? Eftersom denna sjukdom kan manifestera genom blekhet av förlusten hud, blod, också på grund nyligen du tröttnat mer med insatser innan realizabas knappast bära ner dig, är en annan anledning accelererar din puls även när du är i vila.

2. Lungsjukdomar

Det finns sjukdomar som astma eller kronisk bronkit som kan orsaka trötthet. Lungorna är de organ i vår kropp som ansvarar för att fånga syre och avlägsna koldioxid, så när vi har någon form av sjukdom relaterad till dem kan skapa en bild av trötthet.

Hur du vet att du lider av någon form av lungsjukdom är när du har hosta, när du behöver luft för att göra någon form av fysisk sjukdom och när du har rökt i många år.

3. Graviditet

En av de vanligaste symtomen när du är i ett tillstånd är trötthet. Normalt under graviditeten kan du känna dig mer trött än vanligt eftersom det finns hormonella förändringar efter några månader trötthet under graviditeten kan orsakas av ökad mage och därför med ökande vikt av barnet. Vi vet att brist på energi är relaterad till graviditet illamående när vi kontinuerligt när det finns förseningar i menstruation.

4. Läkemedel

När vi underkasta sig behandling under en sammanhängande tid kan vi vara trött. Och användningen av muskelavslappnande, antidepressiva medel, antihistaminer och analgetika finns vissa mediciner som kan orsaka kronisk trötthet box.

Äldre människor är mer benägna att trötthet på grund av dessa, eftersom de tar ett större antal av dem, men kan också förekomma hos personer som har lågt blodtryck eller hjärtfrekvens är mycket låg och kan också orsakas av en förändring av medicin.

5. Sömnstörningar

När vi inte sova gott om natten detta kan orsaka vår kropp hittas saknar energi och inte vila bra vi kan ta ut sin rätt, och att alla sömnstörningar kan orsaka kronisk ha en bild av trötthet.

Vi vet att vi drabbas av en sömnstörning när vi dåsighet hela morgonen, och på natten vi har svårt att sova, finner vi det svårt att somna på natten när vi komma in i sängen, kan det också hända att även om vi sov på natten vi vaknar med känslan av att inte ha sov eller exempelvis snarkare.

6. Depression

Depression är en kronisk sjukdom som orsakar den person som lider ständigt vara ledsen, och behöver därför hjälp av en medicinsk behandling för detta kontrolleras, eftersom det är mycket farligt om det inte kontrolleras i tid vet.

Föregående artikel Avocado fördelar
Nästa artikel Avocado fördelar