Sömnen: dess orsaker och konsekvenser

När man talar om sömngångare menar vi den person som, under sömnen, lämnar sin säng och utvecklat några enkla uppgifter, nästan alltid utan något särskilt ändamål som repetitiva handlingar. Men sömngångare ofta misslyckas med att samordna komplexa aktiviteter såsom gå runt i rummet, öppna och stänga dörrar, dressing, letar efter mat eller dryck, gå runt kvarteret eller ens köra bil. I vissa fall sömngångare tillbaka till sängen lugnt och vakna minns ingenting av vad som hände. Ändå bör det klargöras att som vanligt beteende är att sömngångare är banal och stereotyp.
Medan sömnen episod sker är nästan omöjligt att kommunicera med den här personen även om det ibland episod varar flera minuter.
Sömngång är vanligare hos barn och ungdomar men det uppskattas att cirka 3% av den vuxna befolkningen lider.
Sömnen episoder inträffar vanligen under de första två timmars sömn och ibland föregås av en episod av natten terror. En del forskare menar att denna sjukdom föregås av episoder av somniloquio som förlängs med ett år eller längre.

Orsaker till Sleepwalking


Orsakerna till sömngång varieras även om det finns en tendens att relatera med psykiatriska störningar och epilepsi. Idag är många experter förespråkar en ärftlig predisposition eftersom tvillingstudier fann man att bland monozygota syskon med symptom var sex gånger vanligare än i dizygotic.
Men det är också i linje med det faktum att otillräcklig familjemiljö som producerar eller främjar uppkomsten av stress och emotionell stress är faktorer som utlöser symtomen eller blossar upp. Sömngång har också satts i samband med hög alkoholkonsumtion och vissa mediciner.
Andra forskare säger att orsakerna till sömnen är så olika att de är olika för varje åldersgrupp. Så kan ibland sömnen korreleras med fragmenteringen av sig själv och en djup regression.

Konsekvenser av sömnen och dess behandling


Verkligen de största konsekvenserna av sömnen ligger i chock och trauma som kan uppstå när personen är i detta tillstånd. Men bortom denna skada, vissa människor utvecklar en fruktansvärd rädsla som gör dem på rätt sätt stänga fönster och dörrar eller hinder placeras runt sängen att inte kunna få upp.
Det är tydligt att många människor tror inte bör väckt sömngångare eftersom det kan orsaka problem. Egentligen är detta bara en populär myt, men när den sömngångare vaknar förvirrad och desorienterad vanligtvis visas.
De allra flesta fall av sömnen löses i tid; i andra fall är det nödvändigt att tillgripa droger eller lära sig att upprätthålla god sömnhygien.