Kvinna ger en ny definition för 'bikini kropp' på ett ärligt Facebook post

Amerikansk fystränare Molly Galbraith vaknade den 1 januari med en underbar känsla. Detta var det första året i en lång, lång tid de hade inga goda avsikter på hennes kropp. Och ville dela dem ...

Molly är delägare i en online-fitness guide avsedd för och av kvinnor. När de kom fram till att det var en speciell dag, bestämde de sig för att sätta en bikini foto av sig själv på en Facebook-sida med mer än 59.000 anhängare. "Detta är inte en pre-foto. Detta är ingen efterbilder ", skriver hon i foto bildtext. "Det här är precis vad min kropp ser ut på en vanlig tisdag i december 2015. Det är en bild av livet. Det är en bild av vad det är .. "

kritiserats

Eftersom bilden publiceras den 1 januari har han mer än 114.000 gånger gillade. I bildtexten delar hon hur hon fick diagnosen Hashhimoto och PCOS. Hon beskriver sin kropp och berättar vad det har fått utstå. Molly skriver hur hennes kropp offentligt utvärderas bedömas och kritiserade och det beslutades om hon var tillräckligt bra som en fitness coach.

Molly hoppas att hon kan motivera andra kvinnor att inte till varje pris för att möta skönhet standarder och vara säker. Berättade The Huffington Post sade hon: "Vi berättar kvinnor tycker alltid att de måste ha förtroende och om en kvinna visar hennes förtroende, då världen är i kö för att tala om för henne att inte vara full av sig själva."

Budskapet från Molly:

"Detta är min kropp.
Det är inte en pre-image.
Det är inte en post-image.
Detta är bara hur min kropp ser ut på en vanlig tisdag i december. Det är en bild av livet. Det är en bild av vad det är.

Detta organ liknande proteiner, grönsaker, ost och glass. Detta organ som marklyft, pull-ups och vikt, men också sova. Detta organ är 'missbrukas' av snabbmat, sena kvällar och stress. Detta organ är tvungen att gå till gränsen i tävlingar och tyngdlyftning. Detta organ bad om nåd när det fick diagnosen Hashimoto och PCOS.

Detta organ är:
- för fet
- för tunn
- till muskel
- för stark
- för svag
- för stor
- för liten
sa. Allt i samma vecka.

Detta organ är offentligt utvärderas granskas och kritiseras för att bestämma mina färdigheter som coach och som en tränare och min värde som person. Positiva och negativa. Vissa människor säger att de "skulle döda för att ha denna kropp." Andra säger att hon skulle mörda sig själva om de har denna kropp. "

Detta är ett företag jag har investerat mycket tid, energi och mental energi, bara för att se annorlunda ut. Och idag? Idag denna kropp är älskad, omhuldade en älskade. Av någon vars åsikt är det viktigaste. I.

Detta är det första året sedan jag kan minnas, jag gjorde det handlar inga goda avsikter med hur min kropp ser ut. Detta är en typ av frihet som jag aldrig trodde jag skulle se det någonsin. Det känns mycket, mycket bra. "

Håller du med Molly? Har du även gjort några kroppsrelaterade planer i år? Kommentera vår Facebook!

Tags

kroppen tillfredsställelseavsikt