Hur återta kontrollen över ditt liv genom att tillämpa Butterfly Effect?

Eleanor Roosevelt sa att "idag är enbart ett resultat av de beslut vi fattar i dag." För en del kan det tyckas vara en självklarhet, men sanningen är att när våra känslor ta över och livet ger en obehaglig rulle, glömma dessa kloka ord och lägga skulden på andra eller yttre faktorer.
Så den här gången vill jag reflektera över Butterfly Effect och dess konsekvenser för hur vi möter våra liv.
The Butterfly Effect, för dem som inte vet, kan sammanfattas på följande sätt: "misshandel av vingar en fjäril kan orsaka en orkan i en annan del av världen", som berättar att allt i vårt universum är ansluten med trådar som ofta inte kan se, men som finns.
Med andra ord, indikerar Butterfly Effect att initiala små variationer kan orsaka stora variationer i beteendet hos ett fysiskt system, på lång sikt. Och om vi tänker på våra liv som ett fysiskt system, kan vi börja skymta kraftfulla av denna idé.

Livet är summan av våra beslut


Om vi ​​tillämpar Butterfly Effect våra liv, säger det oss att alla våra små dagliga beslut och våra vanor leda till stora förändringar över tiden. Problemet är att vanligtvis inte en utan många små val, konsekvenserna går ofta obemärkt. Den typiska fallet är att en person som har fastnat i en big deal men vet inte hur du kom till den punkten.
Å ena sidan, tillämpning av principen om vårt liv Butterfly Effect tillåter oss att förstå och acceptera att vi är där vi är på grund av våra beslut. Detta hjälper oss att återfå kontrollen och ta ansvar för våra handlingar. Detta är inte att uppmuntra skuld utan att sluta titta utanför våra misstag och ta ansvar. Endast på detta sätt kan vi gå vidare och växa.
Dessutom har denna princip innebär också att allt vi gör i dag kommer att avgöra vår framtid. Det innebär att vi kan ändra här och nu, för att uppnå de resultat vi vill ha och komma närmare våra mål.
För att bättre förstå hur det fungerar Butterfly Effect, tänk bara på driften av mätaren. Det finns olika stationer där göra förändringar för att nå vår slutdestination. Ofta är vi inte betalar för mycket uppmärksamhet åt dessa små utbyten men detta sätt riskerar vi att ge en radikal sväng till vår resa och även efterbehandling på annat håll.
I livet, om vi inte uppmärksamma dessa små beslut, efter månader eller år, kan vi nå en punkt som vi inte gillar och vet inte ens varför. I själva verket är det uppenbart att ingen skulle köpa en biljett till "Failure station", men vi hamnar uppe om vi inte uppmärksamma att handla.

Vanor och beslut som tyder på att vi är offer för Butterfly Effect


- När vi kom upp i sista minuten, förbanna väckarklockan och ingen tid att njuta av de första minuterna av dagen, som bör vara heligt att ha en bra dag.
- När du väljer att bo ensam framför TV i stället för att ta en promenad utanför eller läsa en bra bok.
- När du röker, dricker och äter för mycket, bara för att dessa vanor ger dig lugn du behöver.
- När du tillbringar större delen av dagen på sociala nätverk och med hjälp av mobilen i stället för att tala direkt med människor.
- När du går vilse i "brådskande" uppgifter men helt värdelös för ditt liv-projektet.
Slutligen små dåliga vanor och dagliga val är många och på ett eller annat sätt, bestämma över våra liv. Det viktiga är att lära sig att upptäcka och ta bort dem för att införa vanor som verkligen leder oss dit vi vill. Kom också ihåg att det värsta beslut vi kan ta är exakt inte bestämma.