Fällan av dietprodukter

Är du en av dem som efter att gå till gymmet tror att en croissant kommer inte att påverka dig? Eller kanske att efter en lång vandring tillåter lite behandla så söt? Jo, när det gäller psykologi detta kallas "Effekten av licens" eller med andra ord, när vi tillåter små egenheter eftersom vi tror att vi förtjänar efter ansträngningen.
Nu har en ny studie har dokumenterat ett liknande fenomen i lagen att ta vitaminpiller. Enligt forskare kan denna effekt förklara varför den explosiva ökningen i konsumtionen av kosttillskott inte leder till förbättrad hälsa.
Forskare vid University of National Sun Yat-Sen rekryterade 82 personer i staden Kaohsiung i Taiwan. Alla föreslogs baserat på en inert piller, var hälften av dem berättade att p-piller var en placebo medan den andra hälften fick höra det var en vitamin regim.
Efter en tid kommer du att bli ombedd folk att betygsätta en serie beteenden enligt anses mer eller mindre önskvärda. Det ansågs att de som trodde att de tog en vitamin visade en tendens att betrakta som mer önskvärt en serie av skadliga beteenden såsom dricka stora mängder alkohol. Tvärtom, den mest Salutogent som yoga aktiviteter uppfattas som mindre önskvärt.
Slutligen, när det ges möjlighet att välja en kupong för en buffet middag på en restaurang eller på en plats där ekologisk mat erbjuds, de flesta trodde att ta vitaminer, valde de bufférestaurangen.
Varför händer detta?
Forskarna tror att helt enkelt ta en vitamin förändrar din uppfattning om sårbarhet eftersom människor som använde vitaminer var mer osårbar än de som visste att de tog en neutral piller. Detta skulle underlätta folk skulle engagera sig i aktiviteter som skadar deras hälsa och upplevd risk minimeras sätt.
Det är uppenbart att detta inte är den enda studie i sitt slag. Tidigare hade det varit en märklig undersökning som inkluderade personer från USA, Kina, Italien och Japan, enligt vilken i snabbmat som inkluderade kostvanor, folk tenderade att välja de mest skadliga alternativ. Dessa forskare säger att bara uppskatta en hälsosam meny minimerar vår känsla av skuld för vad ger efter för frestelsen att konsumera mest skadliga menyn.
Hur som helst, nästa gång vi kommer ner till diet eller välja att konsumera kosttillskott, du bättre hålla under kontroll våra beslut och inte ge efter för effekten av licensen.
Föregående artikel Varför hämnd är söt?