Amaxofobia: Rädslan för körning

Även om termen är föga känd, även bland yrkesverksamma inom psyket, är rädslan för körning kallas "amaxofobia" och påverkar 33% av förare som strövar omkring våra vägar i dag. Sjukdomen ingår i agorafobi, förstås som överdriven rädsla och ångest i situationer som inte tillåter en flyktväg.
Dessa människor börjar uppleva hjärtklappning, svettningar, snabb andning, muskelstelhet och även yrsel och yrsel när de sätter sig bakom ratten. Detta beror på att det är troligt att andra förare är farliga, därför blir trafiken ett hot. Som person tror att han har verktygen för att ta itu med denna risk, det blir bara nervös och känner ett behov av att fly från denna situation.
Den MAPFRE Road Safety Institute genomfört en studie nyligen i vilken de inblandade mer än 1500 personer och fann att 64% av kvinnorna och 36% av män som leder lider denna fobi i någon form, med symtom fler eller mindre markerad. Det roliga är att de flesta kvinnor som lider av amaxofobia är mellan 30 och 40 år och är vanliga i stadsgator ledande. Och det viktigaste rädsla är att ta en motorväg.
För män rapporterar samma studie att 40% av dem som lider av amaxofobia har varit en åskådare av en bilolycka. Men minskar denna orsak till 25% hos kvinnor, förmodligen på grund av att kvinnor får sina känslor så att de lättare kan övervinna denna traumatisk upplevelse. Dessutom kan andra frågor som rör män som lider amaxofobia är att mycket få söka specialiserad hjälp eftersom de är pinsamt att erkänna att de är rädda för att köra.
I andra fall är det inte en bilolycka som orsakar det faktum amaxofobia men det verkar utan uppenbar orsak, även bland de mest erfarna förare som har tillbringat år bakom ratten. Efter den första krisen av ångest upplevt en ond cirkel där rädsla råder att leva samma situation så smärtsamt och denna rädsla är alltid utlöser ny kris utvecklas mer intensiv.
Slutligen är dålig beredning av en förare för att möta farorna av vägen också en annan faktor som kan bidra till amaxofobia. Självklart kan brist på erfarenhet leder till osäkerhet och rädsla, vilket i sin tur genererar panikattacker i vissa situationer som upplevs som farliga.
Andra faktorer som kan förvärra symtomen vid amaxofobia är atmosfäriska förändringar som alltför mycket regn eller hala trottoaren på grund av is. Ta ansvar för barn eller reser i lånade bilar finns också andra faktorer som ger stress en aktivitet som personen redan finner det stressigt.
Självklart är det största problemet som bär med sig amaxofobia att den begränsar den fria rörligheten för människor och begränsar de aktiviteter du kan göra eftersom det inte kan resa i egen bil. I själva verket, de allra flesta människor inser att förkasta vissa verksamheter för att inte använda bilen. Behandling av amaxofobia
Denna speciella typ av fobi behandlas vanligtvis från en multipel strategi, där det först försöker förändra människors tankar om hotet från trafiken. Då är det att arbeta på körskicklighet så att personen autoperciba som mer kompetent och endast slutligen, panikattacker adresseras.
Det slutliga målet är att personen kan avslöja gradvis och kontrollerad vid ratten. Lika viktigt faktum att de tillägga att i alla fobier, behandla detta är en av dem som har den högsta andelen av framgång. Mellan 90 och 95% av de drabbade kan övervinna sin rädsla och återgå till normal körning.